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关于外卖兼职的年龄要求，一般来说，外卖平台或相关招聘平台的要求是年满18周岁以上的成年人。具体的年龄上限可能因平台或商家的要求而有所不同，但一般来说没有固定的上限限制。因此，从事外卖兼职的年龄范围大致是18周岁及以上。

为了确保准确的信息，建议在具体的外卖平台或招聘平台上查看其兼职要求，在从事任何兼职工作时，确保自己具备相关资质和能力，并遵守当地的法律法规。